お弁当【090110】

どもども音符 KURAKO♪(≧∀≦)/デ-ス。 もちろん 今年初めてよ~ m(´・ω・`*)m ビックバンごぶさた~ 皆様 あけましておめでとうございます。 今年も よろしく お願いします。 今日は私がKURACHAN♪に代わって はぴたんの作ったお弁当を紹介するわ(○ゝω・)b お弁当【090110】 【本日のメニュー】 卵焼き 粗挽きウインナー 平天 ほうれん草 日の丸ごはん はぴたーん! KURACHAN♪のために いつも ありがとう♪ 私も毎日 感謝していまーす(・o・)♪ 今までの お弁当記事は こちら 豚肉キャベツ さてさてブタ 実は今日は このサークルを紹介するために 久しぶりに登場してきたのよ★ (σ・ω・)σ これよ♪ てんこもり美楽るダイエット道場 -てんこもり CIRCLE- てんこもり美楽るダイエット道場 -てんこもり CIRCLE- だいのぱぱさんぽぽさんneneさん… てんこもりで大人気の この御三人が ミラクルにみんなのダイエットの手助けをしてくれるみたい○(ゝω・*)o 素敵~~~♪   KURAKO♪感激~~~♪ 詳しくは こちら↓のブログも読んでね 革バレー:てんこもり美楽るダイエット道場サークル^^ 革バレー:てんこもり美楽るダイエットサークル プロファイル画像 poporass:ダイエット入門 参加者募集 今日もありがとう~♪:★…★美楽るダイエット★…★ 私、てんこもりで こんなサークルが出来るのを ずっとずっと待ってたのーヽ(;▽;)/♪ ひとりでダイエットするのなんて もう古いわ これからは みんなで一緒にダイエットするのが走召ナウいのよ 皆さんも ぜひ参加してね(*^。^*)♪ ではではニコニコ
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COMMENT 3

KURAKO♪  2009, 01. 10 [Sat] 23:44

☆ぽぽさま
きゃー(≧∀≦) ぽぽちゃん♪  お久しぶりぃ
私なんかより問題なのはKURACHAN♪よ。
ベスト体重より30kgもオーバーしてるの。危険だわ。
私は パソコンの中から 皆さんのダイエットをずっと応援し続けるわよ♪
☆neneさま
はーい(*ゝω・*)ノ neneちゃん♪ はろはろ~
ステキなサークル道場が出来たわね。
KURAKO♪、涙が出るぐらい嬉しいわ♪ みんな一緒にがんばりましょヽ(;▽;)/♪

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nene  2009, 01. 10 [Sat] 23:25

うわぁ~~~♪(^O^)/
KURAKO♪ちゃんも仲間入りですね~!!
一緒に がんばりましょうねん(^_-)-☆

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ぽぽ  2009, 01. 10 [Sat] 13:59

お久しぶりですぅ^^
KURAKO♪ちゃんも★てんこもり美楽るダイエット道場に入会されましたよね~
みんなで励ましあいながら 楽しみましょうね^^v
ところで・・・
KURAKO♪ちゃんの目標数字はありますか?

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